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手淫适度打飞机,不然后果难以承受...

打飞机,又称“撸管”,属于男性手淫比较通俗的说法。

现代医学认为:适度打飞机,对于男性是无害;相反,打飞机过于频繁,则会造成对男性健康的损伤,引发前列腺炎,等前列腺疾病,进而导致男性阳痿早泄的发生。

很多人都因为手淫而引起了各种心理问题,各种戒色贴吧,戒色直播等应运而出,成为了撸友的聚集地,可是任何事物都有两面性,随之各种歪曲事实的现象也充斥在其中,彻底把手淫“妖魔化”了,从而导致部分手淫男性的心理问题越发严重,身心健康都受到了严重影响。

但需要指出的是,手淫是人的正常健康的性行为。自慰本身没有问题,不正确的自慰才是问题。而解决手淫引起心理问题才是关键。

1、自慰的正确方式:最好用手,(也可以借助安全的器具,但是都要清洗干净)选平躺睡姿,用手轻握生殖器,上下搓动,1秒钟1.5次为宜,有高潮唤起时再据个人喜好稍稍加快速度,直到射精。

2、认知层面的解决:身体器官带给人类的快感是生命的礼物,也是每个人的权益。只要是在私密的、不影响他人身心健康的情况下做的,是在身体发育到成人阶段,是在没有利诱、强迫、威胁、欺骗的自愿的情况下做出的性行为,都是合理而正常的性行为。

另外,性爱也是一种能力,是需要学习和训练的能力,并不是生而就会的。学习一定要看正规读物,看科学合理的视频,本着按照生理不同阶段了解不同的性科学知识原则进行。

3、环境卫生:一定要在安全、舒适,隐私保护性好、没有人、响动打扰的地方。

4、如果已经患上强迫症:觉得自己无力控制自慰到了非常痛苦的程度,一定要去心理机构或精神科看看,找个信得过的心里医生给你进行药物治疗加上性心理治疗,是非常必要和可行的解决方案。

5、心理卫生:自慰时难免胡思乱想。但是最好想跟异性性器官有关的做爱情景,不要想异性的生殖器以外的器官,如头发、手指、脚等。

6、情绪的掌控:学会自我放松方法呼吸法,如用鼻子吸气,用嘴呼气,慢而匀地呼吸,或瑜伽式的冥想。自慰的时候要全身心投入,享受整个过程,充分第满足自己内在身体本能的欲望。

7、自慰的频次:有人会为自慰的频率问题纠结。一般而言以一周来看,只要一周不超过两次,都是合适的;以不影响自己第二天的工作、学习工作和社会生活为标准即可。这是因人而异的,并没有统一标准。切忌自慰过频引发男性疾病,比如最常见的前列腺炎!
 

专家指出

包括前列腺炎在内的前列腺疾病,都是由前列腺僵死硬化(也称“纤维化”)引起,而前列腺的血液循环障碍,则是导致前列腺出现僵死硬化的重要因素之一。

打飞机过于频繁,会造成前列腺长期处于充血状态,血流不畅,血液循环出现障碍,从而增加前列腺出现僵死硬化诱发前列腺炎的风险。

当前列腺出现炎症时:

一方面,会造成前列腺内部性神经受损,致使其对性刺激的感受的传导功能出现下降,控制阴茎勃起的人体交感神经,无法得到足够的刺激,从而导致无法勃起、勃起不坚、坚而不久等男性阳痿症状的发生。

另一方面,在炎症的刺激作用下,会造成控制射精的人体交感神经,长期处于慢性的兴奋状态,射精阈值下降,稍遇刺激,就会引发射精,导致男性早泄的发生。

由于前列腺炎是由前列腺僵死硬化引起的,所以只要从根本上解决了前列腺的僵死硬化问题,自然就能实现前列腺炎引起的阳痿早泄有效治疗的目的。

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